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パニック障害になったおっさん35歳の末路・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

パニック
パニック障害になったおっさん35歳の末路
1: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:36:09.043 ID:XgtuQCs/0
これからどうしよう

各駅停車に乗って1駅ごとに降りて休憩しながら会社行くから
毎朝5時頃に家出てる

5: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:38:01.649 ID:9Z7JaXri0
ほぼ俺でワロタ

8: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:38:43.232 ID:XgtuQCs/0
>>5
どうするマジで
こんな生活続けてられないけど会社やめたら生活できないし

10: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:39:32.049 ID:9Z7JaXri0
>>8
薬のめよ
断薬もできるし大丈夫

13: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:40:20.297 ID:XgtuQCs/0
>>10
病院でデ〇スもらった!
あれ無敵になるよな

16: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:41:27.266 ID:9Z7JaXri0
>>13
なら大丈夫だ
持病だと思って当分は我慢しろ
その内飲まなくても大丈夫になる

19: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:41:59.867 ID:XgtuQCs/0
>>16
ありがとう薬のんでだましだまし頑張る

6: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:38:02.373 ID:/+PJiuHHM
パニック障害は甘え
ぶっ倒れても死なないから大丈夫だと脳に教え込め!

4: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:37:42.254 ID:wBZGyuvzM
結婚して

7: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:38:07.495 ID:XgtuQCs/0
結婚はしてる

9: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:39:17.179 ID:cYMywGzX0
チャリか単車で行けば良いだろ

14: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:40:39.612 ID:0XnYh5yTd
車で行けあとパキシルはやめとけ

17: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:41:30.933 ID:XgtuQCs/0
車もダメなんだよ
渋滞すると症状でる

34: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:48:15.057 ID:0XnYh5yTd
>>17
そうなのかきついな過呼吸になるなら常に袋持ち歩いとけな
それと他にも言ってる人いるけど持病と思って受け入れて我慢するしかない
変に焦って治そうとする方がしんどい
医者に言われた通りにしてても出る時は出るからね

18: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:41:55.966 ID:4QTLIecsp
かわいそう

21: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:42:07.053 ID:skukNUQMa
パニックは認知行動療法じゃないとなかなか治らんぞ
逆に認知行動療法すれば絶対パニック起きないって思考になる

30: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:47:25.092 ID:vf+lVkzL0
>>21
これ
あと脳が弱ってるってのもあるから
日光浴びて規則正しい生活したり運動したり食生活正したり
自律神経鍛えてホルモンバランス正常にして
さっさと良くなれよ

22: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:42:13.805 ID:a1gBUwCC0
パニック発作マジでつれぇわ
完全に感情コントロールできないからな

24: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:43:08.868 ID:UvfiL5Px0
格好悪いと思われるかもだが、ヘルプマーク付けとけ

あとカバンにはいつもお薬手帳いれとけ

25: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:43:36.271 ID:pIIxiBSw0
元カノがそうだった

一応日を浴びて散歩→セロトニン補給
軽い運動
夜は早めに寝る癖をつける
なんかも有効みたい

29: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:44:50.671 ID:2/XL0bxi0
知り合いに32歳で統失発症したオバサンいるけどなんとか寛解迎えた45歳で一念発起して結婚して幸せに過ごしてるから頑張り過ぎないように生きなよ

生きてさえいれば上向きになるって

31: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:47:28.852 ID:J3+5Z+RU0
生きづらそう

33: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:48:13.661 ID:mydQHexN0
近所に住めよ

35: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:52:51.383 ID:ZNUe+UzVa
渋滞してパニックになんの?

36: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:53:17.061 ID:vf+lVkzL0
>>35
なるなる
洗車機でもなるぞ

40: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:56:07.503 ID:ZNUe+UzVa
>>36
洗車機??要は閉じ込められる感覚がヤバいのか?

42: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:58:45.167 ID:vf+lVkzL0
>>40
逃げ場がないって考えにとらわれた瞬間にもうコントロール出来なくなる
狭いところだけじゃなくて逆に無駄にだだっ広いところとかでも発作はでる

39: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:55:14.614 ID:ZDmE+Q/C0
治るから諦めるな

41: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:57:37.778 ID:pIIxiBSw0
意外と理解者は多い病気だから安心して欲しい

43: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 18:58:47.645 ID:XgtuQCs/0
お前ら今日は優しいなありがとう

発作は俺の場合、逃げられない状況で出るっぽい
会議中とか電車走行中、渋滞中、あと地味にひどいのがウンコ中

マジできつい

47: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:00:39.230 ID:vf+lVkzL0
>>43
ウンコ中も分かりすぎるくらい分かるw
でも大丈夫だ
早く良くなるんだぞ

70: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:22:33.339 ID:XgtuQCs/0
>>47
ウンコ中まじでやめてほしいよな…
えええ今倒れたら死ななくても死にたいよっていつも思うww

45: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:00:14.107 ID:nGvQqx4j0
きついな

49: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:01:11.786 ID:lrPNjEf20
なった原因とか心当たりある?

51: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:02:20.731 ID:vf+lVkzL0
>>49
横からで悪いが
俺の場合は完全に不摂生だったと思ってる
自律神経やられるとパニ障なりやすいぞ
気を付けろ

53: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:04:02.319 ID:5AqhU+Cm0
都会暮らしはむかなさそうよな

56: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:06:47.123 ID:7FuJZM5Yp
休職してデイケアとかで治療した方がいい
多分すごいストレスかかってる
それを解決しないとパニックは治らない

54: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:05:45.214 ID:SksIC0+P0
どういうふうになるのかさっぱりわからん

57: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:07:17.414 ID:fWzOviYH0
基本大丈夫だけどパニックになるとマジで子供みたいになってしまう

58: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:08:59.447 ID:aUku9kGy0
>>57
具体的にどんな感じなの

65: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:11:40.035 ID:fWzOviYH0
>>58
うわぁあ!!ヤバイヤバイヤバイ!!なんでなんでなんで!!うわぁあああ!!!
こんな感じ

69: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:16:25.239 ID:a1gBUwCC0
>>65
ほんこれ。
すげぇ焦燥感と絶望感みたいなのが
襲ってきてパニックになって何しても全然楽にならないからやばい
初めての時は思わず楽になりたくて
ベランダから飛び降りそうになった

59: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:09:11.012 ID:5dEAQOD30
そんな状態じゃ会社についたとしても仕事にならないのでは?

61: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:09:58.933 ID:nGvQqx4j0
職場でパワハラ受けてた頃
行きのバスの中で不整脈出まくってたな
あの頃よりだいぶマシになったが今でも混雑したバスの中では息苦しくなる

62: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:10:27.721 ID:aUku9kGy0
>>61
不整脈ってどんな感じ?

64: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:11:17.116 ID:nGvQqx4j0
>>62
脈の速さが急に速くなったりする
胸が苦しくなるのですぐわかる

66: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:13:07.654 ID:7LFuSLBtM
歯の治療中に逃げたり、店員が商品をレジ通してる時逃げたり、風呂で身体または頭洗ってる途中に流さずに全裸で部屋に逃げたりしてからパニック障名乗れや

自称はマジで氏ね

68: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:15:49.953 ID:vf+lVkzL0
>>66
お風呂もあるし
美容室でシャンプー中に止めてもらってそれ以来美容室いけなくなって自分で髪切るようになったり
いろいろあるけどお前は何と戦ってるの?
自分だけが一番苦しんでるアピールがしたいの?
じゃあ苦しかったんだねよく頑張ったよ
偉い

71: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:24:08.786 ID:KD96/GTw0
適切な薬を使うのに抵抗を感じるんじゃない

目が悪いやつが眼鏡をかけるのと同じだと思え

外からの力で補助することなんざ当たり前のことなんだ

74: 以下、超絶まとめ!がお送りします 2020/07/04(土) 19:37:04.238 ID:lcVr99qmM
パニック障害甘えとか言うやつお前それ暴言だからな?
まずデパスに頼らないといけない状況こそがヤバい
何故ならベンゾの離脱はめちゃくちゃキツい
それ体験したことがないやつが何言っても説得力ないよ
パニック障害もめちゃくちゃキツいしね
溺れるぐらい辛い。

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1593855369/

記事を読んでいただきありがとうございます。よろしければコメントもお願いしますm(_ _)m

9999: 以下、超絶まとめ!でお勧め記事をお送りします 20XX/XX/XX(日)00:00:00.000 ID: CHOUZETSU.MATOME

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