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毎日カロリーメイトのみ食った俺の健康診断結果がこちら

カロリーメイト 非常食
毎日カロ○ーメイトのみ食った俺の健康診断結果がこちら

1以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:22:09.807 ID: 7p2/twS3d.net

食事はカロリーメイト4本×3食

一年前と比べて
体重 -4.7kg減
肝臓悪かったけどAまで回復
採血した結果問題なし

健康体になった




2以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:23:25.345 ID: ZsJQuLvM0.net

何ヶ月続けた?その食事




6以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:25:52.185 ID: 7p2/twS3d.net

>>2
1年くらい
人付き合いの関係で普通の飯を食う時も度々あったが




3以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:23:34.142 ID: gkxLz83vF.net

何味?




7以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:26:09.787 ID: 7p2/twS3d.net

>>3
ほとんどチョコだわ




5以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:24:27.750 ID: dV6iuPwJ0.net

体重増えたのか減ったのかどっちだよ




9以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:26:27.082 ID: 7p2/twS3d.net

>>5
減った
書き方悪かったごめん




8以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:26:23.044 ID: ZsJQuLvM0.net

一年それだけって嘘でしょ?生きれるの?




10以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:26:55.058 ID: 7p2/twS3d.net

>>8
食事の楽しみは無くなるかもね




11以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:28:24.092 ID: yO7upHyf0.net

何きっかけではじめたん?




12以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:29:02.098 ID: 7p2/twS3d.net

>>11
自分の体で人体実験したくて
好奇心やね




15以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:30:05.776 ID: yO7upHyf0.net

>>12
クレイジーだな食費相当浮いたでしょ




21以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:32:53.641 ID: 7p2/twS3d.net

>>15
相当浮くぞ
毎食カップ麺食ってた時期もあって、そっちの方が食費安かったけど体壊したわ




14以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:29:37.826 ID: rJNKvHpMd.net

カロリーメイトってカロリー高くない?




19以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:31:50.507 ID: 7p2/twS3d.net

>>14
そうでもないぞ
俺は1日12本だから計1200カロ○ーで
成人男性の基礎代謝量よりも低い
だから痩せんだね




16以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:30:34.376 ID: fbl5PWEn0.net

間食なし?
飲み物は自由?




22以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:33:26.989 ID: 7p2/twS3d.net

>>16
飲み物自由だけど基本水とお茶
炭酸嫌い




17以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:31:00.519 ID: Xb6G7b/2a.net

たんぱく質足りなさそうって思ってたけど、大丈夫なんだねぇ
てか1日1200キロカロリー?
すくねぇ




20以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:32:15.530 ID: JDe/lfykd.net

絶対嘘だろ
飽きるやん




24以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:33:57.484 ID: 7p2/twS3d.net

>>20
飽きるよそりゃ
だから無理やり水で流し込むんだよ




25以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:35:12.327 ID: yO7upHyf0.net

俺すぐ腹へるからそんな食生活できるの羨ましいわ
でも野菜とかは食べといた方がよくね




26以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:35:21.551 ID: sP9MdOL8d.net

他の味をローテーションすればもっと良さそう
自分は朝に黒文字以外の4種類をローテーションしてる




30以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:37:41.892 ID: 7p2/twS3d.net

>>26
ロングライフっていう非常食用のカロリーメイトもあるから買ってみ
味は忘れた




27以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:36:41.254 ID: 4OodPZz80.net

カップ麺だけよりはマシだわな




28以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:37:20.346 ID: FazZaYDh0.net

仕事は?




34以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:38:52.114 ID: 7p2/twS3d.net

>>28
IT土方




29以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:37:26.310 ID: mctLAHwxd.net

食物繊維入ってる?




31以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:38:20.020 ID: 7p2/twS3d.net

>>29
入ってんじゃね?少ないけど
でも何故かウンコは増えた不思議




41以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:41:45.045 ID: ZElghJeoa.net

>>31
ウンコは食べ物のカスじゃなくて腸内細菌の死骸だからな
猛烈に増えたんだろ




32以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:38:22.100 ID: /KP8Uqxe0.net

空腹感と糖尿やばいんじゃね




35以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:39:09.353 ID: FvV6Fz1gM.net

>>32
ならんだろカロリー少ないから




39以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:41:10.600 ID: 7p2/twS3d.net

>>35
糖質40gあるからなるかもね




37以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:39:37.074 ID: 7p2/twS3d.net

>>32
空腹感は飲み物で腹膨れるからそこまで気になんない
でも糖尿はやばそう




44以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:42:51.660 ID: 4OodPZz80.net

>>32
12本だと糖質120g、脂質67g、タンパク質26g、食物繊維6g
糖尿どころか低血糖になるんじゃねこれ




50以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:45:06.873 ID: c4VNY/eCK.net

>>44
ちなみに一日の糖分摂取の目安ってどれくらいなの?




64以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:52:31.224 ID: dGtwr9qzd.net

>>50 横レスだが 厚生省の基準20代成人男性生活強度普通で2650kcal
その標準糖質摂取量は50〜60%で1325kcal 糖質1g=4kcal
なので331gから約400g




74以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:56:45.201 ID: c4VNY/eCK.net

>>64
ありがとう
ってことは糖尿の心配は全然なさそうだな
健康になるなら俺もカロリーメイトに変えようかな




75以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)17:04:08.361 ID: dGtwr9qzd.net

>>74 カロリーメイトオンリーは長期間はやめた方が良いと思う
糖質(炭水化物)の内、単純糖質→ショ糖(砂糖)ブドウ糖が15%を超えると糖尿病リスクが増すのが分かっているのでカロリーメイト等は砂糖は多いから適量にした方が良い
極端な話ではコーラで1日2000kcalという低カロリー生活をしても膵臓は負担を受けて糖尿病リスクは高まる




77以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)17:06:48.193 ID: c4VNY/eCK.net

>>75
そっか難しいんだな
単純に糖質と言っても摂取する種類に気をつけなきゃイケないんだな




42以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:41:54.066 ID: /apqasff0.net

金かかるな




46以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:43:14.581 ID: 7p2/twS3d.net

>>42
1日600円くらいだぞ?




47以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:43:44.602 ID: eA6YD9k0d.net

空腹よく耐えれるな




48以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:44:26.587 ID: 7p2/twS3d.net

>>47
慣れれば全然気にならない




52以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:45:17.697 ID: CPhgyew90.net

1年間カロリーメイトとか刑務所より質素だろ

ワロタ




53以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:45:29.791 ID: i9YC21EB0.net

よくチョコでいけたな
俺はいろんな味ローテーションしてたがすぐ飽きてフルーツだけになったわ
これマジで痩せるな、でも体脂肪率はなかなか減らない不思議




54以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:46:37.130 ID: 7p2/twS3d.net

>>53
タンパク質がなあ…




56以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:47:27.340 ID: FvV6Fz1gM.net

元が何キロか知らんけどその程度の体重減ですんでるのがすごい




57以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:48:28.090 ID: 7p2/twS3d.net

>>56
痩せにくく太りやすい体質だからかな




59以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:49:57.514 ID: VtTfUFnwd.net

1200キロって成人男性の摂取カロリーの半分位じゃん
俺だったら貧血になるわ




67以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:53:14.613 ID: c4VNY/eCK.net

>>59
体の慣れもあるんじゃない?




71以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:55:07.844 ID: FvV6Fz1gM.net

>>59
慣れちまえば余裕
むしろ量食えなくなるから体重減を止めるのに苦労する




60以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:51:26.202 ID: XGmyP+nn0.net

食事の付き合いとかどうすんの?
友達減った?




63以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:52:12.040 ID: 7p2/twS3d.net

>>60
そういうときはしょうがないから普通に食う




68以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:53:36.908 ID: uoETh5MV0.net

食べる時めんどくさい用ならいいかもなあ




70以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)16:54:16.704 ID: 7p2/twS3d.net

>>68
そうそう
だから時間無い時でも忙しい時でも普通にくえる




80以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/08/18(木)17:14:49.889 ID: zABsKcAm0.net

はえーすっごい、ワインがやっても1週間でギブだわ




引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1471504929


記事を読んでいただきありがとうございます。よろしければコメントもお願いしますm(_ _)m

9999: 以下、超絶まとめ!でお勧め記事をお送りします 20XX/XX/XX(日)00:00:00.000 ID: CHOUZETSU.MATOME

コメント

  1. あかさたな :2019/10/25(金) 10:30:18 ID:-
    実際カロリーメイトだけ食った時のが体の調子良い時ある

  2. 名無し@超絶まとめ :2020/08/16(日) 12:36:23 ID:-
    カロリーメイトだけ食って糖尿病なるなら何食ってもなるだろ

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