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三日断食してみた結果wwwwwwwwwwww

ダイエット
三日断食してみた

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1476927789/

1以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:43:09 ID: ID:vzn

3キロ痩せた
今は回復食でおかゆ食ってる
うまい




2以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:44:09 ID: ID:UMN

凄いですね。
何がそうさせましたか。




3以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:44:38 ID: ID:vzn

来月友達の結婚式あるから




5以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:45:55 ID: ID:UMN

>>3
気合ですか。
他に変化はありましたか。




4以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:45:45 ID: ID:c5Q

披露宴でたらふく食うためか




6以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:46:32 ID: ID:vzn

>>4それもある!
>>5今はめっちゃ身体軽い!




8以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:48:24 ID: ID:UMN

>>6
身体が軽いのは良いですね。
お大事に。




7以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:48:21 ID: ID:vzn

そしておかゆ嫌いだった俺が今おかゆファンになりつつある




9以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:49:39 ID: ID:qqz

それ痩せたんじゃなく体内のウンコとか水分とかが減ってるだけだから




10以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:50:48 ID: ID:vzn

>>9
それもあるで
宿便とやらがめっちゃ出てビビった




11以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:52:53 ID: ID:vzn

酵素ドリンクとか飲みながらやるらしいが高いから買えねぇ




12以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:55:34 ID: ID:vzn

みんな食ってるところで自分だけ食わないのはキツイけど
三日だけでも3キロでも体型変わったから後悔はしてない
あとはがんばってキープする




13以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)10:58:29 ID: ID:B8I

連休とかだと2日くらいは何も食べないときがあるな




14以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:00:04 ID: ID:vzn

>>13
すげぇな
2日目の断食めっちゃつらかったで
逆に3日目は全然つらくなかった




15以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:00:25 ID: ID:iCM

水分は毎日どのくらいとってる?




16以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:01:18 ID: ID:vzn

>>15
断食中は2.5Lくらいとってた
4Lいけば水中毒なるから飲み過ぎあかん




17以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:03:24 ID: ID:ch4

痩せたい




18以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:04:19 ID: ID:vzn

>>17
痩せるよ
でも断食終わりにがっつり食うとめっちゃ吸収されて太るから注意




19以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:04:52 ID: ID:iCM

3日ってふらふらしたりしないの?




20以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:05:50 ID: ID:vzn

>>19
2日目はほんとにフラフラしたし
ラーメンの事しか考えれなかった




21以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:06:38 ID: ID:vzn

3日目は仕事もいつもより早くできたし
いつもより集中力高かった感じがした




22以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:07:24 ID: ID:ch4

1週間断食すれば痩せる?




23以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:08:47 ID: ID:vzn

>>22
なんかそういう施設あるらしいけどね
長くやっても停滞期とかなって減らなくなるらしいよ
家でやるなら3日が限界ってどのサイトも書いてあった




24以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:09:06 ID: ID:Bpn

>>22
ハゲる




25以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:09:52 ID: ID:vzn

>>24
歯とかもボロボロになると俺は聞いた




26以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:11:18 ID: ID:hnP

野菜ジュースとか塩をとりながらやるらしいが




27以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:12:54 ID: ID:vzn

>>26
俺水と白湯のみwww

野菜ジュースとか具なしの味噌汁とかで酵素取りながらやったら
また違ったかもな




32以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:22:04 ID: ID:Bpn

>>26
野菜ではハゲは防げないぞ
鶏のささみで




34以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:22:51 ID: ID:vzn

>>32
ハゲを防ぐには・・・・わかめか??




36以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:26:39 ID: ID:Bpn

>>34
それはガセ
髪はたんぱく質だから鶏のささみ




38以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:29:42 ID: ID:vzn

>>36
まじか・・・(絶望
ささみ食うわ




28以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:16:17 ID: ID:wu3

好転反応ってつらいの?




29以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:17:55 ID: ID:vzn

>>28
2日目に好転反応で頭痛くなったりしたなぁ、
耐えられないほどじゃないけど人によるのかも




30以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:19:39 ID: ID:vzn

3日断食って調べると3日間断食する事じゃないから草
1日目が準備食
2日目が断食
3日目が回復食




31以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:21:00 ID: ID:wu3

痩せたいしいっぱい食べたい




33以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:22:14 ID: ID:vzn

>>31
それなww
食べ物の尊さが分かったのが今回の断食でした




37以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:28:50 ID: ID:8He

俺も3日食わなかったことあるけど体調は一番良かったな
普段どんだけ暴飲暴食してんのかと




39以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:30:47 ID: ID:vzn

>>37
だよね、体調良いよね
俺普段暴飲暴食気味だからこれで食欲抑えられればええなぁ・・・




40以下、超絶まとめ!がお送りします 2016/10/20(木)11:31:30 ID: ID:vzn

よし、おかゆ作ってくるわ
聞いてくれてありがと!




記事を読んでいただきありがとうございます。よろしければコメントもお願いしますm(_ _)m

9999: 以下、超絶まとめ!でお勧め記事をお送りします 20XX/XX/XX(日)00:00:00.000 ID: CHOUZETSU.MATOME

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